Xもっち   むずむず脚症候群  
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このぺーじは、IgA腎症から、慢性腎不全になり、在宅血液透析をしている、Vもっちのページです!



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透析と日常 むずむず脚症候群


 症状



 腎不全状態になり、一番嫌だった症状が、このむずむず脚症候群 [Restless Legs Syndrome (RLS) ]です。
症状としては、起き上がって歩いたり足を動かしたりすると症状が一時的に良くなりますが、常に動かしてなければ不快感が襲ってきます。むずむず・イライラ・・・この感覚は人それぞれなので、様々な表現が有ると思いますが、それはもう耐えがたい感覚です。
一番大変だったのは、腹膜透析用のカテーテルやシャントを作る時などの手術をする時でした。「動かないで」と言われても、常に動かしていないと気持ち悪いし、気がおかしくなってしまいそうな感覚になるんです。それに、夜になると症状がはっきりと出てきて眠れない・・・。眠ろうとすればするほど、足のむずむず感が気になってきてしまうのです。眠くて眠くて、でも、動かさないと気持ち悪いので、一晩中疲れ切って眠れるまで家の中を歩き回っていた事もありました。
動かして、疲れ切った時でないと眠れない、この精神的なダメージは、半端なものではありませんでした。


 発症



 詳しい、正確な原因などはまだわかっていないようですが、ドーパミン作動性神経の機能障害や鉄が関係しているという説が有力ですが、どのような場合に発症するのかも今だ未解明の様なのですが、腎不全・透析者で3人に1人の高い確率で現れるそうです。その他にも、鉄欠乏性貧血や心不全、糖尿病、尿毒症、痛風、血中フェリチン濃度が、50ng/ml以下などの症状がある人で症状が出る人がいるようです。
私は、明確な治療をしてきませんでしたが、在宅透析を始めてからは症状は出ていません。
以上の事を考えると、透析不足などでの神経症状も考えられると思いますが、本当の所は分かりません。


 治療



 症状を和らげるためには、カフェインを含む飲み物などを避け、鉄分を含む食品を食べ、規則正しい性格を心掛けるのが良いそうです。カフェインは脚の不快感を強くし、眠りを浅くするので摂取を避けた方が良いそうです。
アルコールや、喫煙も症状を悪化させることが知られているそうです。
鉄分に関しては、食品で摂取する分には、問題ないと思いますが、サプリメントなどは、血液検査をして、鉄欠乏性貧血で有る事を確認してから出ないと、副作用が出るかもしれません。
透析をしている場合は、主治医に相談されるのが良いと思います。そうでない場合は、睡眠障害を専門とする医師、神経内科の医師が居る病院を受診し、相談されるのが良いと思います。


Vもっち 



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