lesson日記T 2004
(2004.01.18.〜2004.06.27.)

  2004.01.18.(日)
踊り初めで、わくわくしながらスローを聞きながら、
教室へ向かう。

無事、到着。

教室のドアを開けると、心地よいワルツが聞こえた。

突然現れた、りま先生にご挨拶。
「今年もレッスンを、よろしくお願いします」
りま先生「ワルツだよっ☆」
「あ…、よろしくお願いしますぅ〜(^_^.)」

で、ことしはワルツに決定。

いそいで着替えて、さっそくエントリーのレッスン開始。

今回も、むずかしい…
がんばりますです(ーー;)

もしかして、リフト有りかも…
痩せなきゃ。

そうそう、恥ずかしながら「ひみつのお部屋」を、UPいたしました(*^^)v
ここに隠してあります(-_-;)>


2004.01.25.(日)
−15℃…
ゆうべから、凍れてめっちゃ寒い。

安全運転で、教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生、お魚の水替え中。
「こんにちわ」
りま先生「寒いけど、雪が降らなくていいねぇ〜」
「はい、そうですね」

着替えを済ませて、ウォーミング・アップ開始。
レッスン開始。

先週の復習と、細かな指導を受けた。

エントリーから、むずかしい…
気合を入れて、がんばるぞぉ〜(ーー;)


2004.02.01.(日)
あいかわらず、仕事は忙しいし…
へなちょこ上司に、うんざりしてる。

厳しいレッスンは、唯一のリフレッシュ♪
はりきって、教室へ向かう。

無事、到着。

「りま先生、こんにちわっ」
りま先生「ぜんぜん雪が降らなくって、いいねぇ〜」
「うちのほうは、けっこう積もっていますよ」
りま先生「そうかぁ〜」

着替えを済ませて、ウォーミングアップ開始。

レッスン開始で、曲が決まった。
エントリーの復習と、
つぎの流れへと進み、曲の約4分の1くらいまで行ったかなぁ〜?

りま先生「きょうは、なんだかピリピリしているねぇ〜
仕事、忙しいの?」
「はい、まだまだ忙しくなりそうです」

曲にあわせて、エントリーからシャドウをチェックしていただいた。
りま先生「う〜ん、大変かもしれないなぁ〜」
「がんばりますっ(^_^.)>」

仕事も、ダンスも気合を入れて、がんばるぞ〜っ♪


2004.02.08.(日)
毎日、ウイルスメールが、いくつもやってくる。
セキュリティーソフトに、感謝。

きのう、お洗濯・お掃除・お魚の水換え完了で、
気持ちも新たに、教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生が、窓から笑顔で手を振っていた(^^)/

ドアを開け、
「こんにちわ」
りま先生「こないだの所まで、しっかり覚えているかい?」
「はいっ」

で、さっそく着替えて、シャドウを確認して頂き、レッスン開始。

りま先生「その後は…」
で、つぎの流れへと進み、もう少しで曲の半分までの所へと進んだ。

しかし、まだまだ踊りにはなっておらず…
今後も、め〜いっぱい努力いたしまする。


2004.02.15.(日)
雨混じりの雪が降って、道路はザクザク。
気合を入れて、教室へ向かう。

無事、到着。

ドアを開けると、りま先生はシャドウ中。
そ〜っと、覗いていたら…
りま先生「早く着替えて、シャドウしてねぇ〜」
「こんにちわっ、はいっ、着替えます」

先週の復習と、少し先へ進んで、曲の半分くらいまでかなぁ〜?
と、考えていたところ…

りま先生「ここにあるチョコは、ひさえ君からのプレゼントかい?(^^♪」
「あ゛…、いいえ…わ、わたしじゃないですぅ〜(-_-;)>」
りま先生「そぉ〜かい、ひさえ君じゃぁ〜ないんだ…(ーー;)」

あ…チョコ買ってなかった。

その後、りま先生のご機嫌はナナメのままで、レッスン終了。

教室の窓から見える、コンビニまでワープしたかった。

☆本日の教訓☆
バレンタインデーは、永遠に続くらしい


2004.02.22.(日)
雪がちらちら降っている。
気合を入れて、教室へGO♪

無事、到着。

だぁ〜れもいない。
さっさと着替えて、先週の復習開始。

りま、先生登場。
「こんにちわっ」
りま先生「おっ、来てたのか。先週までの解らないところはあるか?」
「エントリーから、やってみますので見てください」
で、レッスン開始。

あやしいカウントを見抜かれ、指導していただいた。
少し先へ進んで、エンディングまであとわずか(^^)v

レッスンを終えて、ほっとしていたら、
車には、どっかり雪が積もっていた。

雪、いやぁ〜ん(-_-;)


2004.02.29.(日)
おうっ、4年に1度の「2月29日」…
何事も起こらなければいい。

ゆうべ、あまりに辛い肩こりのため、
ストレッチをしたところ、みごとに筋肉痛(-_-;)>

かるく、体を動かして教室へ向かう。

無事、到着。

ドアを開けると、りま先生思案中。
「こんにちわ」
りま先生「おっ、来たか。次のステップを考えているんだよぉ〜」
「楽しみにしています」

着替えを済ませて、シャドウ開始。
先週までのステップを、思い出したところでレッスン開始。

シャドウを、チェックしていただき、
つぎへと進み、もう少しでエンディング♪
最終チェックをしていただいて、レッスン終了。

帰宅途中から、すっごい風。
風、いやぁ〜ん(-_-;)


2004.03.07.(日)
道路の雪も解け始め、なんとなく風も春っぽい。
教室へ、GO!

無事、到着。

りま先生、シャドウ中。
「こんにちわ」
りま先生「こないだの大雪は、すごかったねぇ〜」
「はい、うちのほうも大変でした」

で、急いで着替えてウォーミングアップ開始直後…
レッスンへ突入。

先週までの復習と、細かな指導でレッスン終了。

エンディングも、ほぼ決まって、あとは…
姿勢とフットワークと踊りこみ。
ばんばるよん♪


2004.03.14.(日)
この時期、たまに黄砂がやってくる。
洗車場は、満員で…
愛車は黄土色のまま、教室へ向かう。

無事、到着。
おっ、きょうはホワイト・デイ。

りま先生、シャドウ中。
「こんにちわ」
りま先生「道路は、混んでいたかい?」
「それほどでも、ありませんでした」

急いで着替えて、シャドウ開始。
ちょっぴり温まって、レッスン開始。

先週の復習と、細かな指導。
そして、エントリーが少し変わった。
後半の、エンディングちょっと前の部分も変わった。

そして、当然のことながら、きびしいレッスンも、
さびしい「ホワイト・デイ」も…
終わった。


2004.03.21.(日)
道路の雪は、すっかり融けて『春っ♪』
いちおう洗車はしたが、この時期は何度洗っても、
すぐ汚れてしまう…(-_-;)

気持ちを引き締め、教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生、シャドウ中。
こっそり覗いて、先週までのところを確認。

「こんにちわぁ〜♪」
りま先生「道路は、どうだい?」
「すっかり雪が融けて、春ですぅ〜」

着替えを済ませて、ウォーク・シャドウ開始。

ちょっぴり暖まって、レッスン開始。

1曲ほとんどが出来上がっていて、
先週までの復習と、細かな指導で、
全体の流れが、少しだけ綺麗になった。(気がする)

レッスン終了後、
りま先生「きのう、誕生日だったんだ…」
「おめでとうございます」
あ…、知らなかった(-_-;)>


2004.03.28.(日)
春うらら…
タイヤ交換を考えたが、来週に延期した。

職場の、おやじ様たちにすっかり疲れて、
転職を考え始めたが…(-_-;)

もうすこし、がんばるかぁ〜☆

気持ちを入れ替え、教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生が、笑顔で迎えてくれた。
りま先生「タイヤ交換したの?」
「あ…、予定はしていたんですが、お天気が怪しくって…まだです」
りま先生、「もう、雪なんか降らないよ」
「来週は、夏タイヤで来ます♪」

さっさと着替えて、ウォーミングアップ開始。
シャドウ開始で、レッスン開始。

先週の復習と、フットワーク、ボディーの使い方、
顔の位置と向き…

肩が、めちゃくちゃ凝っているんで、きつかった。

スタンダードは、しばらく休んでいたので、
すっかり筋肉が退化しているらしく、
筋力アップ法を、教えていただいた。

がんばるぞぉ〜(^^♪


2004.04.04.(日)
ひさびさに、雪が降った。
交換せず、冬タイヤのままでよかったぁ〜♪
で、教室へ向かう。

無事、到着。

「こんにちわ」
りま先生シャドウ中。
こっそり覗いて、先週までの復習を頭の中で整理する。

りま先生「おっ、来たか。早く着替えておいで」
「はいっ」

で、軽くウォーミングアップ後、レッスン開始。

フットワークと、ボディー・首の使い方、正しい姿勢。
解っているけど、なかなか続かない。

後半で、
りま先生「なんとなく、動きが良くなってきておるよ。
痩せたのかい?」
「体重は変わっていないと思うのですが。まだまだがんばります」

いい汗流して、レッスン終了。

そうそう、秘密兵器のおかげで、背中の贅肉が落ちたらしい。
ふふふっ(^^♪
リフト、アリかも…


2004.04.11.(日)
道路の雪は、すっかり融けて「春うらら」
車のタイヤとワイパーも夏用に換えて、お掃除もばっちり(^^)v
すっきり気分で、教室へ向かう。

無事、到着。

「こんにちわぁ〜♪」
りま先生、エンディングを思考中らしい。

さっさと着替えて、ウォーミングアップ開始。
シャドウ開始で、少し暖まってレッスン開始。

りま先生「シャドウしてぇ〜」
「はいっ」

今回のワルツは、ネックの使い方が難しい…
丁寧に指導していただいて、いちおう覚えたところで、
りま先生「1時間、シャドウしてから帰ってね」
で、予約がない時間帯らしく、がんばってシャドウした。

エンディング部分が、まだ未定。
ちょっぴり、どきどき(^_^;)


2004.04.18.(日)
車の外側のドロドロはともかく、車内は完璧きれい。
気分は爽やか、教室へ向かう。

無事、到着。

「こんにちわ〜っ♪」
りま先生、シャドウ中。
こっそり、更衣室へ向かい、さっさと着替えを済ませた。

ウォーク・シャドウで、少しだけ汗をかいた所で、レッスン開始。

りま先生「シャドウしてぇ〜っ!」
「はいっ」
で、レッスン開始。

フットワークと、ボディー・ネックの使い方、
流れて動くための丁寧な指導で、レッスン終了。

りま先生「ちょっとだけ、バランスが良くなったね」
「ありがとうございます(^^)」
ちゅ〜か…まだまだ、がんばらねば(;一_一)


2004.04.25.(日)
きのうも、ちらついていたが…
きょうも、雪が降るらしい。

安全運転で、教室へ向かう。

無事、到着。

「こんにちわ」
りま先生、なにやら思案中らしく、
そっと更衣室へ向かう。

着替えを済ませて、こっそりシャドウ開始。

いきなり、レッスン開始。

りま先生「ここ、変わったからねっ」
で、変更部分と先週までの、細かな指導が始まった。

すこしだけ、ワルツっぽく踊れるようになったところで、
レッスン終了。

あ…
きょうは、「フェスティバル」だけど、
雪がちらついてきたので、レッスン後帰宅することにした。

う〜ん、購入した「立見席」券(3,000円)と命は換えがたい。


2004.05.02.(日)
巷では、ゴールデンウィークらしいが…
わたしは、ゴールデン残業ウィーク突入。
毎年のことだが、今回は辛い。

気分転換で、本日は教室へ向かう。

無事、到着。

やはり、道路は混んでいて、予約時間ぎりぎりに到着。

りま先生に、ご挨拶して、さっさと着替えに更衣室へ…

ウォーミングアップもそこそこで、レッスン開始。

先週の復習と、ネック・ボディー・フットワークの指導で、
少しワルツらしくなってきた。
体がすっかり暖まったところで、レッスン終了。

帰りの道も渋滞で、ちょっぴり疲れてしまった。

あしたは出勤、がんばるよ。


2004.05.09.(日)
ようやく残業も終わり、ほっとしたが…
ゴールデンウィークは、すっかり終わってしまった。

気分だけ新たに、教室へ向かう。

無事、到着。

ドアを開けると、りま先生シャドウ中。

こっそり覗いて、先週までの指導を再確認。
着替えを済ませて、シャドウ開始。
ちょっぴり身体が暖まって、レッスン開始。

シャドウをチェックしていただいて、細かな指導を受けた。
エンディング部分の構成が始まった。

まだ、決定ではないが「リフト」は、無いらしい…(-_-;)>


2004.05.16.(日)
きのうから、右のまぶたが重い…
どうやら、流行目らしい。
つける薬がないので、とりあえず清潔を心がける。

安全運転で、教室へGo!

無事、到着。

りま先生が、笑顔で迎えてくれた。

着替えを済ませて、シャドウ開始。

ちょっぴり暖まって、レッスン開始。

先週までの復習と、組んでの指導。
とりあえず、1曲エントリーからエンディングまで、
通して踊ることができた。

しかし、肩こりがひどくてネックが…色っぽく動かない。
肩こりの体操を指導していただいて、レッスン終了。

りま先生、毎度の丁寧なご指導、ありがとうございます(^^♪

そうそう、ネットで購入した「簡易バブルバス」は、
背中のお肉が引き締まり、痩身効果ありで、
現在、うつ伏せ状態で、おなかのお肉の引き締め実験中。
肩こりは、一時的に解消するだけみたい。


2004.05.23.(日)
清々しく、晴れ。
教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生、シャドウ中。
「こんにちわ」と、声をかけたものの…
なにやら、探し物らしい。

着替えを済ませて、「見つかりましたか?」と、
声をかけたが、
りま先生「い〜から、シャドウして!」

ありゃ、ご機嫌ナナメかしら。
で、シャドウ開始で曲の終わりころ、こけた(-_-;)>

パンツの裾が、ヒールに引っかかり、吹っ飛んでしまったが、
ダンスのおかげの反射神経で、負傷なし。

りま先生「きょうは、飛ばしてるねぇ〜」
で、どうやらご機嫌が直ったのか、探し物が見つかったのか、
レッスン開始。

エントリーの細かな指導と、退場の打ち合わせ。
組んでの指導と、シャドウの時の微妙な進行方向の指導。
ネック・ボディー・腰の開き方・ホールドの指導でレッスン終了。

少しだけ、色っぽく表現できるようになった気がする。

でも、艶も出さなきゃね。

本日の、りま先生のお言葉。
「ダンスは、ハートで踊る」


2004.05.30.(日)
もうすぐ、6月。
きのう、誕生日でひとつ賢くなった(^_^.)?

気持ちのいいお天気で、教室へ向かう。

無事、到着。

誰もいない。
さっさと着替えて、シャドウ開始。
おうっ…汗が流れる。
湿度が高いらしい。

りま先生登場。
「おっ、来ていたのか?」
「こんにちわ」

で、レッスン開始。

りま先生「シャドウしてぇ〜♪は〜とで踊ってね
「はいっ」
汗がどんどん流れた。

組んでの指導と、普段と反対方向からのシャドウ。

すこし、気を抜くとチェックが刺さる。

足の筋肉は、ヨレヨレになってレッスン終了。

あしたの筋肉痛は、覚悟(-_-;)>


2004.06.06.(日)
天気は晴れ。
しかし、わたしは残業疲れで曇り気味。

教室へ、れっつGO!

お祭りらしく、道路は多少混んでいたものの、
無事、到着。

りま先生、シャドウ中。
復習をかねて、こっそり拝見。

着替えを済ませて、シャドウ開始。
どうやら、きょうも湿度が高いらしい。

汗が流れて、レッスン開始。

シャドウを見てもらい、組んでの指導が始まり…
バランスとフットワークを指摘された。

ネックの指導は…重度の肩こりで、かなり辛かった。

足の筋肉が、火照りはじめたころ、レッスン終了。

あと、半年ないんだよぉ〜(;一_一)


2004.06.13.(日)(2004.06.15.UP)
まいった、まいった…(-_-;)>
PCが、言うこと聞かなくなってしまって、新規購入を覚悟したが…
自力で、ようやく直した。

My PCはWin98で、人目を気にしてNT2000にバージョンUPしたものの…
容量が少ないため、無理があったらしい。
使えるうちは、使わなきゃ…
で、思い切ってWin98に戻した(-_-;)>
でも、OfficeはXP…(*^_^*)

遅くなりましたが、レッスン日記でございます。

時間通りに、無事教室に到着。

りま先生、シャドウ中。

着替えを済ませて、シャドウ開始。
本日も、蒸し暑く…
しっとりした所で、レッスン開始。

先週までの復習と、シャドウをチェックしていただいて、
組んでの指導開始。

りま先生「あのねぇ〜、ベ〜シックがなっていないんだよぉ〜」
「はぁ〜、すみません」
りま先生「色気もないしぃ〜…」
「あ…、すみません」

細かな指導で、ちょっぴり色気もついた(?)ようで、
なんとな〜く、ワルツっぽくなってきた。


2004.06.20.(日)
きょうも、蒸し暑い。
汗を覚悟で、教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生、シャドウ中。
どうやら、気に入らない箇所があるようで、変更ありかも?

着替えを済ませて、シャドウ開始。
床は、湿度が高いせいで、滑らない。
練習着が、しっとり重くなって、レッスン開始。

試行錯誤で、ステップを組みなおしたが、結局変更はなかった。

ボディーラインをチェックしていただいて、少し変えてみた。
バランスが良くなり、い〜感じ。

ダブルリバースにチェックが入り、指導していただいた。
後半で、ようやくお褒めの言葉をいただいた。

スタンダード、まる3年のブランクは、かなり痛い。


2004.06.27.(日)
本日も、気温が高く蒸し暑い…
よ〜し、汗かくぞぉ〜!
で、教室へ向かう。

無事、到着。

りま先生、シャドウ中。
どうやら、エントリーが変わりそう。

着替えを済ませて、即レッスン開始。
ありゃりゃ、体は温まっていないよぉ〜(-_-;)>

エントリー部分の改修工事が始まり、
曲も変更になった。

エントリーが、ほぼ決まり、
いきなり、組んでのレッスン開始。

りま先生は、パワー全開で爆進。
ようやく、ついていけるものの、フットワークがままならず…
細かな指導で、思いっきり汗かいて、レッスン終了。

湿度のせいで、ねっとりした床と戦い、筋力がついたかも。